AÇIKLAMALAR

Omega 3, diğer bir deyişle ‘mucizevi yağ’ ya da ‘iyi yağ’, yüzyıla damgasını vuran en önemli besin desteklerinden biri.

Peki, bu yağ neden bu kadar önemli? Çünkü Omega 3, esansiyel  yani alınması zorunlu dediğimiz ve mutlaka dışarıdan takviye edilmesi gereken bir yağ. Bu yağları bu kadar değerli yapan ise metabolik olarak oynadıkları çok önemli rolleri...